お知らせNEWS

2020/03/14

春の日差しのもとでティータイム

Deep breathing while feeling negative ions in the brook at the door

# Myojin-kan  # door hot spring Myojin-kan  # Shinshu    # Relaischateaux

2020/03/13

自然界への入口

 

The

road becomes narrower than 2km from the door to the hot spring .

When we take our customers, we often say, “From here, we will enter the natural world.”

In fact, many customers feel that the air has changed with the sense of skin because the sunshine and humidity change slightly as the trees get closer than this point.

An inn built in a quasi-national park.

I have to thank for a really rare environment.

The smell of the mountain that passes through the nose.

River air that you can feel on your skin.

We are waiting for you to open the door of extraordinary.

# Myojin-kan  # door hot spring Myojin-kan  # Wellnesss  # Relaischateaux 

2020/03/07

With The Water Flow



爽やかな日差しを追いかけていたら

清らかな小川の道を歩いていた

手ですくいひと飲み

やわらかな味は雪解けを感じさせた


動画はこちらをご確認ください。 明神館Facebook

2020/03/05

ふきのとう

先日、Satoyama villa DENのFacebookでご紹介しておりましたが、もう啓蟄(けいちつ)の季節。

大地が温まり、冬ごもりから目覚めたものが顔をのぞかせる頃。
明神館の扉農場でもふきのとうが顔を出しておりました。
もう春ですねぇ。



独特の香りとほろ苦さ。
動物たちも、冬眠から目覚めると山菜を食べるといいます。
冬の為にためた脂肪を流し、味覚を刺激し目を覚ます。


このほろ苦さ、春を迎えるにあたり大切なものなのですね。
新鮮な山菜を使用したお料理、アルカリ単純泉の温泉に浸かりながら日光浴をして、
体内でビタミンD(骨を丈夫に、免疫機能の調整)を生成し、適度な運動で健康な体作りをしましょう。


※緑の景色の画像は、昨年のものです。

2020/02/23

<明神館で美の追求と健康促進>

健康維持には、ビタミンDの生成が必要です。

ーービタミンD-------------------
免疫作用を高め、さまざまな病気の予防効果がある。

このビタミンDが不足すると、カルシウム沈着障害や骨粗鬆、高血圧や癌、
うつ病になりやすい、病気になりやすくなるそうです。

今年、インフルエンザが昨年の5倍の勢いとニュースが流れていました。
しっかり対策をとりたいですね。

ビタミンDを得る方法
食べ物ですと、キノコに比較的多く含まれています。
また、太陽の紫外線を浴びることで、皮膚の中で生成される。

冬でもお日様にあたるよう、手袋ははめない方が良いようです。寒空の中、手袋をはめないのは、ちょっと。。。
寒空の中でもお日様を浴びる方法は、、、立ち湯ですね。

あったかい温泉に入りながら、しっかり日光浴をして、
和朝食で原木椎茸を楽しむ。

楽しみながら、健康促進はいかがですか。
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<美と健康の秘訣>
美を磨くための定番、信州では昔からあたりまえのように
取り入れていた発酵食品が現在では全国でブームとなり、
また、手段として認知されました。

扉温泉明神館(扉グループ)統括総料理長:田邉真宏は、
信州伝統野菜の復活と活用だけでなく、発酵食品の先駆者、
横山タカ子先生(おいしい信州ふーど大使)を明神館和食の発酵食顧問としてお招きし
一汁四菜の大切さ、長野の昔ながらの食事のバランスのすばらしさを活かし、
食を通して”美と健康”を意識できる和食料理を取り入れることといたしました。

<美肌の湯>
アルカリ性単純泉

湯に浸かると肌がすべすべになる。とよく言われる理由は、このアルカリ性単純泉の特徴です。
肌の古い角質を入浴するだけで除去してくれる。
美肌の湯と言われる由縁はこの効果によります。

また、この泉質は刺激が少ない湯ということで、幼児や高齢者の弱い肌にも優しい
ということでよくリハビリなどに利用されます。

明神館の温泉は、38度~40度。
この温度は、神経をリラックスさせる温度として皆様ご存知のこと。

<温泉療法士:齊藤忠政が推奨する温泉温度>
交感神経と副交感神経の関係。
38度のお風呂は、副交感神経の機能を抑え、交感神経の機能を高める
高温浴ですと、副交感神経は持続的な高まりが作れなくなってしまう。
扉温泉 明神館の温泉も、自律神経の自動調整に無理なく貢献される
38~40度としゆったりと楽しめる。本当の意味での心身のリフレッシュをサポートいたします。

温泉で体外の美、信州発酵食により、体内環境を整え、健康増進による体質改善による美。

総合的な美に効果が期待できるのが、扉温泉明神館。
扉の地で、免疫力をあげていきましょう。
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